ADHD를 겪는 사람들은 종종 중요한 것을 기억하고 주변의 방해 요소를 피하는 데 어려움을 느낍니다. 다행히도, 소음 제거 헤드폰이나 블루투스 추적기와 같은 기기들은 일상생활의 활력을 유지하고 하루를 효율적으로 관리하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
ADHD 성인을 위한 최적의 추적기: Tile Mate (2022)
타일
Tile Mate (2022)는 물건을 쉽게 잃어버리는 사람들에게 매우 유용한 장치입니다. 열쇠, 지갑 또는 자주 분실하는 물건에 부착하여 사용할 수 있습니다.
Tile Mate는 물건을 찾는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 장치를 두 번 눌러 스마트폰에서 벨소리가 울리도록 하여 휴대폰을 찾는 데도 활용할 수 있습니다. Apple AirTag의 강력한 대안이 될 수 있습니다.
이 기기는 3년간 교체 불가능한 배터리, 250피트의 블루투스 범위, IP67 방수 등급을 자랑합니다. 프리미엄 플랜으로 업그레이드하면 물건을 두고 온 경우 스마트 알림을 받을 수 있으며, Tile Mate로 찾을 수 없는 물건에 대한 보상 혜택도 받을 수 있습니다.
타일 메이트 (2022)
최고의 추적기
Tile Mate (2022)는 귀중품을 추적하고 다시 잃어버리지 않도록 도와주는 블루투스 추적기입니다. Android 및 iPhone과 모두 호환되며, 향상된 추적 기능을 제공하는 Tile 앱에서 프리미엄 월간 및 연간 요금제를 이용할 수 있습니다.
장점
- 250피트 블루투스 범위
- IP67 방수 등급
- 휴대폰 찾기 기능
단점
- 일부 기능은 구독 필요
타일러 헤이즈 / MakeUseOf
Bose QuietComfort 헤드폰은 주변 소음을 차단하는 데 탁월합니다. 여러 개의 소형 마이크를 사용하여 주변 소음 수준을 측정하고, 방해되는 외부 소음에 효과적으로 대응하여 제거합니다. 평온한 침묵을 원치 않을 경우에는, Bose QuietComfort의 강력한 내부 스피커와 볼륨 최적화된 액티브 EQ를 통해 좋아하는 음악을 최상의 음질로 즐길 수 있습니다.
Bose QuietComfort 헤드폰은 30피트 블루투스 범위와 22시간 배터리 수명을 제공하여 사용자에게 지속적인 편리함을 제공합니다. 단 15분 충전으로 최대 3시간 동안 사용할 수 있습니다.
만약 Bose QuietComfort 헤드폰이 너무 비싸다면, Soundcore Anker Life Q20 Hybrid 헤드폰을 훌륭한 예산 친화적 대안으로 고려해볼 수 있습니다.
Bose QuietComfort 헤드폰
최고의 소음 제거 헤드폰
Bose QuietComfort 헤드폰을 사용하면 좋아하는 음악을 듣거나 주변의 방해 요소를 차단하는 것이 간단해집니다. 음악, 오디오북, 영화 모두 Bose의 생생한 사운드로 한층 더 몰입감 있게 즐길 수 있습니다. 다양한 색상 중에서 선택하여 자신만의 스타일을 표현해보세요.
장점
- 블루투스 및 유선 연결 지원
- 뛰어난 소음 제거 기능
- 최대 24시간 배터리 수명
- 빠른 USB-C 충전
닌자
Ninja Foodi MC1101 Everyday PossibleCooker Pro는 ADHD를 겪는 성인에게 요리의 새로운 가능성을 제시합니다. 과도한 생각으로 인해 중요한 일을 잊어버리는 것이 ADHD 환자에게는 흔한 일이기 때문에, 오븐에 넣어둔 음식을 잊어버리는 일은 피하고 싶을 것입니다.
Ninja Foodi MC1101을 사용하면 음식을 태우지 않고도 요리 중이라는 사실을 잊어버릴 수 있습니다. 이 다용도 쿠커는 10가지의 조리 도구와 가전제품을 대체하여 필요한 모든 것을 한곳에서 사용할 수 있도록 합니다. 슬로우 쿡, 굽기/볶기, 스팀 등 다양한 요리 기능을 설정하고 타이머를 맞춰 놓으면 됩니다. 걱정거리를 하나 줄여줄 뿐만 아니라, 시간이 되면 훌륭한 식사를 즐길 수 있습니다.
닌자 푸디 MC1101
요리에 가장 적합
Ninja Foodi MC1101로 주방과 마음을 정리해보세요. 이 환상적인 6.5쿼트 쿠커는 8가지의 다양한 모드를 제공하며 슬로우 쿠커, 냄비, 프라이팬과 같은 다양한 주방 가전제품을 대체할 수 있습니다. 재료를 넣은 후 맛있는 식사가 완성될 때까지 기다리기만 하면 됩니다.
장점
- 완벽하게 조절 가능한 온도 제어
- 끓이기, 보온 등 8가지 모드
- 6.5쿼트 용량
- 기존 도구보다 빠른 요리 속도
단점
- 대형 가족에게는 용량이 부족할 수 있음
알림을 위한 최적의 장치: Echo Show 10
아마존
Echo Show 10을 통해 화상 통화를 이용하여 친구 및 가족과 소통할 수 있습니다. 자동 프레이밍 및 모션 기능 덕분에 Echo Show 10은 사용자가 움직여도 화면에 계속 담아줍니다. 또한 Netflix, Amazon Music, Spotify 등 다양한 엔터테인먼트 옵션을 이용할 수 있습니다.
엔터테인먼트 기능 외에도, Echo Show 10은 일상생활에서 매우 유용하게 활용할 수 있습니다. 식료품점에서 사야 할 물건, 약속 장소 및 시간 등 잊기 쉬운 일들을 Alexa가 대신 기억해 줍니다. 전반적으로, Echo Show 10은 매우 뛰어난 사용 경험을 제공합니다.
에코쇼 10
알림에 가장 적합
Echo Show 10은 단순한 스마트 디스플레이를 넘어섭니다. 모션 제어, 라이브 카메라 피드, 내장 스피커 등 다양한 기능을 통해 무한한 가능성을 제공합니다. 친구와 가족과 연락을 유지하고, 쇼핑 목록을 확인하고, Alexa와 함께라면 일정 알림을 놓치지 않을 수 있습니다.
장점
- 쇼핑 목록, 할 일 목록 등
- 괜찮은 내장 스피커
- 다른 스마트 홈 장비 모니터링 가능
블라버
ADHD를 겪는 성인은 종종 여러 가지 생각을 동시에 하기 때문에 건망증이 생길 수 있습니다. 휴대폰, 태블릿 또는 기타 장치의 충전을 잊은 경우 BLAVOR 태양광 보조 배터리를 편리한 여행 동반자로 활용할 수 있습니다.
이 보조 배터리는 20,000mAh 배터리, 18W 출력, 무선 충전, 고속 충전 기능과 함께 손전등 기능까지 제공합니다. 모든 기기를 충전 상태로 유지해야 한다는 부담 없이, BLAVOR 태양광 보조 배터리가 모든 것을 해결해 줄 수 있습니다. 또한 야외 활동, 캠핑, 해변 여행 등 어떤 환경에서도 BLAVOR 태양광 보조 배터리는 방수, 방진 및 충격 방지 기능을 제공합니다.
Blavor Qi 무선 태양광 발전 은행
최고의 충전 장치
태양열로 충전 가능한 20,000mAh 배터리를 탑재한 Blavor Qi 무선 태양광 발전 은행은 고속 충전 포트, 무선 충전 및 손전등을 제공합니다. 이 편리한 배터리 뱅크는 IPX5 방수, 방진, 충격 방지 기능을 갖춰 야외 활동에 적합합니다.
장점
- 고속 충전 및 무선 충전 기능
- 손전등 포함
- 뛰어난 내구성과 폭넓은 호환성
ADHD를 위한 기기 선택 시 고려 사항
성인 ADHD의 몇 가지 일반적인 증상으로는 부주의, 건망증, 정리 능력 부족, 집중력 저하, 물건을 제자리에 두지 못하는 것, 한 번에 하나의 작업에 집중하기 어려워하는 것 등이 있습니다. 때로는 일부 기기가 주의를 산만하게 만들 수도 있지만, ADHD를 겪는 성인에게는 특정 기기가 매우 유용할 수 있습니다.
휴대폰, 지갑 등 물건을 잃어버리거나 엉뚱한 곳에 두는 경향이 있다면 매우 답답할 수 있습니다. 특히 이러한 물건이 고가라면 더욱 그렇습니다. Tile Mate (2022) 추적기와 같은 기기를 열쇠, 지갑 등에 부착하면 물건을 어디에 두었는지 잊어버린 경우에도 쉽게 추적할 수 있습니다.
반면에 Echo Show 10은 식료품 목록이나 통화 내용을 확인하면서 일상생활을 보다 체계적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 핸즈프리 기능 덕분에 훌륭한 요리 도우미가 되기도 합니다. 중요한 회의 일정을 기억하는 동시에 새로운 취미(예: 베이킹)를 시작하는 데도 좋은 동반자가 될 수 있습니다. Ninja Foodi와 같은 제품은 타이머 기능을 통해 음식을 잊거나 과도하게 익히지 않도록 도와줍니다. Bose QuietComfort 헤드폰은 외부 소음을 차단하는 데 매우 유용합니다.