생리 기간 추적을 위해 개인정보 보호에 초점을 맞춘 Euki 앱을 사용하는 방법

생리 기간 추적 앱은 일반적으로 개인 정보 보호 및 데이터 안전과 관련하여 나쁜 평가를 받습니다. 이러한 앱 중 다수는 불명확한 개인 정보 보호 정책을 가지고 있어 사용자는 민감한 데이터가 안전한지 또는 위험한 영역에 있는지 확신할 수 없습니다.

다행히도 모든 생리 앱(및 해당 개인 정보 보호 정책)이 동일하게 적용되는 것은 아닙니다. Euki는 데이터를 수집하지 않는 몇 안 되는 월경 추적 앱 중 하나이므로 개인 정보를 보호하면서 월경을 추적하려는 모든 사람에게 선호되는 옵션입니다. 여기에서 개인정보 보호 우선 앱과 사용 방법에 대해 자세히 알아보세요.

Euki를 “개인정보 보호 우선 기간용 앱”으로 만드는 이유

생리 기간 추적기를 사용하는 것이 안전한지에 대한 우려는 수년 동안 이어져 왔으며 원래 우려 사항은 Facebook을 포함한 제3자에게 개인 데이터가 판매되는 것에 관한 것이었습니다. 이러한 우려는 2022년 미국 연방 낙태 보호 권리가 뒤집히면서 여성의 안전과 생리 기간 추적 앱에 의문이 제기되면서 더욱 가속화되었습니다.

경보에 더해 영국에 등록된 자선단체는 개인 정보 보호 국제일부 월경 앱 개발자와 회사가 개인 정보 보호 요구 사항을 준수하지 않고 실제로 민감한 데이터가 악용 및 공유되도록 허용하는 방법을 공개했습니다!

이것이 바로 Euki의 개발자들이 개인 정보 보호를 중요하게 생각한다고 말하는 이유입니다. 작성자: 여성은 여성을 돕는다 (국제 활동가 비영리 단체)인 이 무료 생식 건강 앱은 개인 정보 보호를 염두에 두고 설계되었습니다. Euki에 입력한 모든 내용은 귀하의 장치에 로컬로 저장되며 귀하의 데이터는 제3자에게 판매되거나 해킹되거나 법 집행 기관과 공유되지 않습니다.

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다운로드: Euki for 기계적 인조 인간 | iOS (무료)

Euki 앱이 안전하고 내 데이터를 판매하지 않는다는 것을 어떻게 알 수 있나요?

귀하의 건강 앱이 귀하의 개인 데이터를 판매하는지 여부를 식별하는 방법을 아는 것이 좋습니다. Euki 앱과 관련하여 우리는 다음을 포함하여 앱에 승인을 주는 명확한 신호를 발견했습니다.

  • 명확한 개인 정보 보호 정책. 에 명확하게 명시되어 있습니다. Euki의 개인 정보 보호 정책 개발자는 사용자로부터 어떠한 개인 정보나 기타 정보도 수집하지 않습니다.
  • App Store나 Google Play에 선언할 내용이 없습니다. 앱 스토어에서 Euki를 다운로드하면 앱의 개인 정보 보호 관행에 대한 요약을 볼 수 있습니다. Google Play에서는 데이터 안전까지 아래로 스크롤하고, iOS App Store에서는 앱 개인정보 보호까지 아래로 스크롤합니다. 여기에서는 개발자가 Euki 앱에서 어떠한 데이터도 수집하지 않는다는 확인을 볼 수 있습니다.
  • 불필요한 권한 요청이 없습니다. 다른 건강 앱과 달리 Euki는 카메라, 마이크 또는 위치에 대한 액세스 권한을 요청하지 않습니다. 즉, 사용자를 엿볼 수 없습니다.
  • PIN 코드를 설정할 수 있습니다. 귀하의 데이터가 귀하의 손에 있으므로 Euki가 설정하도록 권장하는 PIN 보호 코드를 추가하여 데이터를 보호하고 싶습니다.
  • 가짜 화면을 표시할 수 있습니다. 다른 사람이 Euki 앱을 열어달라고 요청하는 경우 PIN 코드로 1111을 입력하여 가짜 화면을 열어 데이터를 보호할 수 있습니다.
  • 언제든지 데이터를 삭제할 수 있습니다. Euki에서는 언제든지 추적된 증상을 수동 또는 자동으로 삭제할 수 있습니다.
  • 엄지손가락을 치켜세운 님의 댓글 *개인정보는 포함되지 않습니다. Mozilla의 구매 가이드는 Euki 앱과 개인정보 보호 기능에 대한 철저한 보고서를 제공하며, 개인 데이터를 수집하지 않은 공로로 *개인정보 보호 미포함 최우수 배지를 획득했습니다.

Euki 앱은 개인 데이터를 수집하지 않고 사용자가 자신의 개인 정보를 통제하도록 장려함으로써 데이터 보호의 표준을 제공합니다.

Euki 앱을 설정하는 방법

Euki 앱 설정은 빠르고 간단합니다. 데이터가 로컬에 저장되므로 개인 데이터나 연락처 정보를 입력할 필요가 없습니다. Euki를 다운로드하고 화면의 지시에 따라 시작하세요.

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간단한 설정 과정에서 PIN을 추가하여 앱에 대한 추가 보안을 원하는지 묻는 메시지가 표시됩니다. 메시지가 표시되면 PIN 설정을 탭하고 숫자 패드를 사용하여 비밀번호를 생성하세요. 이 단계를 건너뛰려면 지금 아님을 탭하세요. (언제든지 개인 정보 보호 탭으로 이동하여 PIN을 설정하세요.)

설정 과정에서는 Euki의 이용 약관도 제공되므로 읽어 보시기 바랍니다. 동의를 눌러 설정을 완료하고 앱 사용을 시작하세요.

Euki 앱 사용의 기본 사항

Euki 앱은 빠른 탐색을 위해 주요 기능이 탭으로 구성되어 있어 사용하기 쉽습니다. 이 탭에는 다음 기능이 있습니다.

  • 주기: 일 요약 및 주기 요약을 보고, 새로운 증상을 추적하고, 앱 설정에 액세스합니다.
  • 달력: 달력 또는 목록 보기에서 이전 증상과 지표를 봅니다. 여기에서 알림을 설정할 수도 있습니다.
  • 추적: 월경 증상을 추적하려면 더하기(+) 아이콘을 탭하세요(자세한 내용은 아래 참조).
  • 정보: 임신부터 성생활까지 다양한 관련 주제에 대해 알아보고 필요한 경우 앱 내 가이드에서 지원을 받으세요.
  • 개인 정보 보호: 귀하의 데이터를 제어할 수 있는 우리가 가장 좋아하는 탭입니다. 자주 데이터 삭제 설정을 전환하거나 지금 모든 데이터 삭제를 눌러 기록된 데이터를 제거합니다. 여기에서 PIN을 설정하고 개인정보 보호정책에 액세스할 수도 있습니다.

생리 주기를 정기적으로 추적하면 신체와 건강에 대해 더 나은 통찰력을 얻을 수 있습니다.

Euki 앱에서 생리 기간을 추적하는 방법

Euki에서 생리 주기를 추적하고 생리 주기 예측, 주기 요약 및 추가 정보를 얻으려면 다음 단계를 따르세요.

  • (+) 트랙 버튼을 탭합니다.
  • 전날의 증상을 추가하려면 화면 상단의 날짜를 스크롤하여 다른 날짜의 증상을 찾아서 추가하세요.
  • 범주를 아래로 스크롤하여 추적하려는 증상 유형(예: 출혈, 감정, 신체)을 찾으십시오.
  • 그날의 증상(예: 빛의 흐름, 스트레스, 복부 팽만감)을 탭하세요.
  • 메모 섹션을 사용하여 생각이나 감정을 입력하세요.
  • 증상을 저장하려면 추적 완료를 탭하세요.
  • 생리 기간을 추적할 때 생리 주기 요약 및 생리 기간 예측에 증상을 포함할지 묻는 팝업이 표시될 수 있습니다. 제외하려면 이 항목을 탭하지 말고, 요약에 증상이 표시되도록 하려면 포함하세요.

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    Euki 앱을 사용하여 건강에 대해 알아보는 방법

    월경 주기 전반에 걸쳐 증상을 계속 추적하면 Euki 앱이 건강에 대한 더 많은 정보와 통찰력을 제공하기 시작합니다. 생리 주기의 평균 길이, 생리 기간, 주기 변화를 확인할 수 있습니다. 이는 진단을 위해 의사에게 제시될 수 있는 불규칙성, 생리 누락 또는 비정상적인 증상을 식별하는 데 유용할 수 있습니다.

    또한 Euki를 사용하여 건강 관련 이벤트를 추적할 수도 있습니다. 경구 피임약(또는 기타 약)을 복용하는 경우 미리 알림 기능(캘린더 탭에 있음)을 사용하여 제 시간에 약을 복용하라는 메시지를 표시할 수 있습니다. 또한 약속을 기록하고 향후 약속을 설정하여 건강 상태를 추적할 수 있습니다(추적 탭에서 이러한 세부 정보를 추가할 수 있음).

    건강의 특정 영역에 대한 도움이나 조언이 필요한 경우 정보 탭의 리소스를 살펴보세요. 임신, 성병 또는 생식 건강 문제가 있는 경우 여기에서 귀하를 지원하는 리소스, 헬프라인 및 통합 문서를 찾을 수 있습니다.

    Euki 생리 추적기 앱으로 안전하게 건강을 관리하세요

    개인 정보 보호에 대한 우려 없이 생리 기간을 추적하고 싶다면 Euki 앱을 사용하는 것이 좋습니다. 민감한 데이터가 유출되거나 판매되는 것에 대한 걱정 없이 안전하게 증상을 추적하고 생리 건강을 모니터링할 수 있습니다.

    데이터를 보호하려면 앱을 PIN으로 보호하고 스마트폰에서 기타 안전 예방 조치를 취하세요. 누군가가 Euki에서 귀하의 데이터를 읽는 것이 걱정된다면 삭제 기능을 사용하여 스마트폰에서 로컬 데이터를 삭제하세요.