Fitbit은 웨어러블 분야의 큰 이름입니다. 하지만 기준을 높인 다른 회사도 많이 있으며 Fitbit 대안을 찾는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 모든 기능이 포함된 완벽한 스마트워치 경험을 원하든, 기본 사항을 제대로 갖춘 저렴한 피트니스 트래커를 원하든 선택할 수 있는 옵션이 많습니다.
저스틴 두이노 / MakeUseOf
갤럭시 워치 6 클래식은 피트니스 트래커이자 보조 통신 장치인 삼성 스마트폰의 확장판과 같습니다. 3-in-1 BioActive 센서는 심박수, 신호, 생체전기 임피던스를 추적할 뿐만 아니라 수면을 추적하고 유용한 피드백을 제공합니다. 약간 작지만 여전히 환상적인 Samsung Galaxy Watch 6도 마찬가지입니다.
운동할 준비가 되었다면 Samsung Galaxy Watch 6 Classic도 운동할 준비가 되어 있습니다. 90개 이상의 운동 중에서 어떤 운동을 하고 있는지 알 수 있을 만큼 민감하며, 타이머를 시작하고, 거리를 추적하고, 소모한 칼로리나 이동 거리에 대한 정확한 보고서를 제공합니다. 그리고 네, 수영도 할 수 있습니다.
Samsung 장치를 사용하지 않는 경우 훨씬 더 안드로이드 친화적인 옵션은 Garmin Venu 3입니다. 온도, 날짜, 온도 등을 분석하는 사용자 정의 가능한 Morning Report 기능과 같이 피트니스 추적에 큰 관심을 갖고 있습니다. 걸음 수 목표, 수면 점수 등.
삼성 갤럭시 워치 6 클래식
전반적으로 최고
$370 $430 $60 할인
견고한 스테인리스 스틸 케이스, SMS, 통화, 다양한 고급 피트니스 기능을 갖춘 Samsung Galaxy Watch 6 Classic은 삼성 생태계에 깊이 뿌리박힌 사용자에게 최고의 시계입니다. IP68 방수 및 방진 등급 덕분에 수영에도 사용할 수 있습니다.
장점
- 3-in-1 바이오액티브 센서
- 수심 50미터를 견딜 수 있음
- 이전 세대보다 향상된 배터리 수명
- Play Store를 통해 타사 앱에 액세스
단점
- 일부 기능은 삼성 휴대폰에서만 호환됩니다.
목차
최고의 예산 Fitbit 대안: Amazfit Band 7
어메이즈핏
전화 걸기, 문자 보내기, 알림 관리는 깔끔하지만 비용이 많이 듭니다. 체력과 건강을 추적하는 데 집중하고 싶다면 Amazfit Band 7을 사용하면 활동을 선택하고 칼로리 소모량이나 이동 거리와 같이 추적하려는 측정 항목을 선택하는 것만 큼 쉽게 할 수 있습니다.
작업하지 않을 때 Amazfit Band 7은 REM 주기와 같이 밤새 수면의 질을 추적한 다음 점수를 적용합니다. 이는 실제로 수면을 조정하는 데 매우 유용한 약간의 정보입니다. 이는 심박수, 스트레스 수준 및 SpO2 수준에 대한 센서에 추가됩니다. 매끄럽고 저렴하며 기본 사항을 잘 다루고 있습니다.
어메이즈핏 밴드 7
최고의 예산
Amazfit Band 7은 전화 및 문자 메시지와 같은 인기 있는 스마트워치 주요 기능을 제거했음에도 불구하고 놀랍도록 풍부한 기능을 갖추고 있습니다. 대신 3-in-1 센서 및 활동 추적기와 같이 건강 및 피트니스를 추적하는 데 전적으로 중점을 둡니다.
장점
- 수영을 포함한 120가지의 다양한 활동을 추적합니다.
- 뛰어난 배터리 수명
- 5ATM 방수
- 알림과 함께 생리 주기를 추적합니다.
단점
- 텍스트 형식이 약간 다릅니다.
- 캐주얼하게 사용하기에 더 좋습니다.
최고의 방수 Fitbit 대안: Garmin Swim 2
가민
수영은 몸에 믿을 수 없을 만큼 좋으며, 특히 만성 통증이 있는 경우 최고의 운동 중 하나입니다. 당연히 Garmin Swim 2보다 성과를 판독하는 더 좋은 방법은 없습니다. 이 제품은 속도, 거리, 스트로크 횟수 및 유형을 추적하는 데 특화되어 있으며 SWOLF 점수를 적용하여 얼마나 잘했는지 알려줍니다.
특히 인상적인 점은 Garmin Swim 2를 어디든 가지고 다닐 수 있다는 것입니다. 내장된 GPS 및 수영 모드를 사용하면 강이나 바다와 같이 수영하고 있는 수역을 지정하고 성능에 대한 데이터를 정확하게 수집할 수 있습니다. 그리고 방수 등급은 5ATM이기 때문에 시계는 최대 50미터 깊이까지 쉽게 처리할 수 있습니다.
Garmin 수영 2
최고의 방수
수영을 운동으로 선택했다면 Garmin Swim 2가 새로운 가장 친한 친구가 될 것입니다. 이는 물 위와 아래의 심박수를 포함하여 수영장과 바다 모두에서 수영 지표를 추적하도록 고유하게 조정되었습니다.
장점
- 수영장 및 개방 수역의 데이터를 정확하게 추적합니다.
- 수심 50미터를 견딜 수 있음
- 위와 수중에서 심박수를 모니터링합니다.
- 배터리 수명은 최대 7일까지 지속됩니다.
단점
- 심장 강화 활동을 추적할 수 있지만 주요 초점은 수영입니다.
가민
장기간 매일 운동하는 것은 어떤 피트니스 트래커에게나 힘든 경험이 될 것입니다. Garmin Forerunner 265가 아닌 모든 피트니스 트래커에 적합합니다. 무려 13일의 배터리 수명으로 땀을 흘리지 않고도 조용히 성과를 추적하고, 음악을 재생하고, HRV 및 SpO2와 GPS를 모니터링합니다.
Garmin Forerunner 265에서 과소평가되는 한 가지 측면은 터치스크린 외에 전통적인 버튼 컨트롤입니다. 손에 땀이 나거나 분필이 묻어 있으면 터치스크린을 사용하는 것이 이상적이지 않습니다. 버튼도 상당히 크고 둥그스름해서 메뉴 탐색이 매우 쉽습니다.
가민 포러너 265
최고의 배터리 수명
Garmin Forerunner 265는 피트니스 매니아에게 완벽한 제품입니다. 건강 및 피트니스 데이터를 정확하게 수집할 뿐만 아니라 이를 사용하여 고유한 프로필을 생성합니다. 조금 더 줄 수 있는지 또는 너무 세게 밀고 있는지 알려줄 것입니다.
장점
- 13일의 배터리 수명
- 성과를 기반으로 고유한 건강 프로필을 생성합니다.
- 터치스크린뿐만 아니라 물리적 버튼 제어 기능도 갖추고 있습니다.
- 애플과 안드로이드와 호환
단점
- GPS 모드를 연중무휴로 사용하면 배터리가 많이 소모됩니다.
Apple 사용자를 위한 최고의 Fitbit 대안: Apple Watch Series 9
한나 스트라이커 / MakeUseOf
Apple Watch Series 9는 무엇보다 스마트워치임에도 불구하고 센서부터 전환 시 Fitbit 데이터를 전송할 수 있는 전용 앱에 이르기까지 피트니스 기능이 놀라울 정도로 풍부합니다. 그 동안 이 제품은 스마트폰의 동반자 역할을 하며 알림을 받을 뿐만 아니라 전화를 받고 문자에 답장할 수도 있습니다.
Apple Watch Series 9에는 혈중 산소를 감시하고, ECG를 실행하고, 수면과 체온을 추적하는 기능이 있으며, 심박수가 높거나 낮거나 불규칙한 것을 시계가 감지하면 알림을 받을 수도 있습니다. 그리고 사고가 발생하면 충돌 및 추락 감지 기능을 모두 갖추고 긴급 SOS를 발령합니다. iPhone이 있다면 Apple Watch Series 9을 통해 웰빙을 한 단계 더 끌어올릴 수 있습니다.
애플워치 시리즈 9
Apple 사용자에게 가장 적합
$303 $399 $96 할인
Apple Watch Series 9는 이전 제품을 계속 발전시켜 스마트워치와 피트니스 추적 기능을 하나의 세련된 장치에 담았습니다. ECG를 실행하고 불규칙한 심장 박동은 물론 문자 메시지와 전화 알림을 보낼 수 있는 시계에 반대하기는 어렵습니다.
장점
- 수많은 센서
- 피트니스 추적과 스마트워치의 결합
- 최대 50미터 수심까지 수영 가능
- 앱스토어 접속
단점
- 안드로이드와의 호환성이 부족함
자주하는 질문
Q: Fitbit이 중단되나요?
브랜드로서는 그렇지 않습니다. 그러나 Fitbit은 현재 여러 국가에서 중단되고 있습니다. EU 및 APAC게다가 라틴 아메리카 및 멕시코. Google이 Fitbit과 자체 웨어러블 라인업을 계속 통합함에 따라 이러한 추세가 미국에 영향을 미칠지는 아직 알 수 없습니다.
Q: Fitbit 데이터를 다른 건강 앱으로 전송하려면 어떻게 하나요?
결론은 Power Sync for Fitbit 앱을 다운로드하고 해당 앱과 데이터를 동기화한 다음 해당 데이터를 Apple Health 및 Health Connect(Android의 경우)와 같은 새로운 건강 앱으로 전송하는 것입니다. 비교적 간단하지만 지루하므로 도움이 필요한 경우 Fitbit과 Apple Health 연결에 대한 가이드를 참조하세요.
Q: 피트니스 트래커와 스마트워치의 차이점은 무엇인가요?
피트니스 트래커와 스마트워치는 많은 유사점을 공유하지만 스마트워치는 기본적으로 보조 통신 장치입니다. 예를 들어, 일부 피트니스 트래커는 문자나 전화를 알려줄 수 있지만 실제로 응답할 수는 없습니다. 반면에 스마트워치는 가능합니다. 그것이 귀하에게 적합한지 확실하지 않은 경우 피트니스 트래커에 대한 장단점을 통해 꼭 필요한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
질문: 의사는 피트니스 트래커 사용을 권장합니까?
예! 의 기사에 따르면 존스홉킨스 의학, 피트니스 트래커는 더 나은 건강 습관을 형성하기 위한 훌륭한 도구입니다. 모든 피트니스 트래커가 귀하의 성과를 감시하므로 목표 설정을 위한 실질적인 지표를 얻을 수 있습니다.
질문: 피트니스 트래커의 배터리가 이렇게 빨리 소모되는 이유는 무엇입니까?
모든 피트니스 트래커의 배터리 수명이 다르다는 사실 외에도 모든 기능이 배터리를 조금씩 소모한다는 점은 모두 공유됩니다. 내장 센서, 배경 알림, GPS, Always-On 디스플레이, 심지어 음악을 계속 재생해도 느리지만 확실하게 배터리가 소모될 수 있다는 점을 명심하세요. 스마트폰과 마찬가지로, 잘 알려지지 않은 길을 벗어나지 않는 한 GPS를 비활성화하는 등 현재 필요에 맞는 기능을 계속 사용하세요.