Mac이 자동으로 잠자기 상태가 되는 시간을 제어하는 ​​방법

맥을 사용하지 않을 때 자동으로 잠자기 모드로 전환하는 것은 효율적인 방법이지만, 최신 macOS 버전에서는 시스템 설정에서 잠자기 옵션을 찾는 것이 다소 복잡할 수 있습니다. 여기서는 이 설정을 조정하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.

맥북 노트북의 잠자기 모드 관련 참고 사항

맥북 노트북은 덮개를 닫으면 자동으로 잠자기 상태로 진입하여 배터리 소모를 줄입니다. 하지만, 시스템 설정에는 이 동작을 사용자가 직접 변경할 수 있는 옵션은 제공되지 않습니다. 맥북이 닫힌 상태에서도 계속 작동하게 하려면 외부 디스플레이를 연결하거나 별도의 유틸리티 프로그램을 사용해야 합니다.

에너지 절약 설정을 통해 자동 잠자기 모드 타이머 사용하기

맥이 특정 시간 후에 자동으로 잠자기 모드로 전환되도록 설정하려면 “시스템 설정”의 “에너지 절약” 패널을 방문해야 합니다. 화면 왼쪽 상단의 “Apple” 로고를 클릭한 후 “시스템 설정”을 선택합니다.

시스템 설정에서 “에너지 절약” 옵션을 클릭합니다.

에너지 절약 설정에서 옵션이 명확하게 설명되어 있지 않아 많은 사용자들이 혼란스러워합니다. 이전 macOS 버전에서는 디스플레이가 꺼지는 시간과 컴퓨터가 잠자기 모드로 전환되는 시간을 각각 설정할 수 있는 두 개의 슬라이더가 있었습니다. 하지만 애플은 이 슬라이더들을 하나로 통합하여 사용자들이 컴퓨터를 잠자기 모드로 유지하도록 권장하고 있습니다. 이는 에너지 절약을 위한 조치입니다.

최신 macOS(예: macOS 10.15 Catalina)에서는 맥을 일정 시간 후에 잠자기 모드로 만드는 설정이 명확하지 않습니다.

걱정하지 마세요. 이 설정을 정리해 드리겠습니다. 에너지 절약 설정에서 다음 단계는 맥을 특정 시간 후에 잠자기 상태로 설정할지 여부에 따라 달라집니다. 옵션들을 함께 살펴보겠습니다.

맥을 일정 시간 후 자동으로 잠자기 상태로 설정하기

맥이 특정 시간 후 자동으로 잠자기 상태가 되도록 하려면 에너지 절약 설정에서 “다음 시간 이후 디스플레이 끄기” 슬라이더를 찾으십시오.

슬라이더를 움직여 원하는 잠자기 시간을 설정합니다. 또한 “디스플레이가 꺼져 있을 때 컴퓨터가 자동으로 절전 모드로 전환되지 않도록 방지” 옵션이 선택되어 있지 않은지 확인하십시오.

설정이 완료되면 시스템 설정을 닫습니다. 설정된 시간이 지나면 디스플레이가 어두워지고 맥은 곧 잠자기 모드로 전환됩니다. 만약 이 과정이 방해된다면 아래 문제 해결 섹션을 참조하십시오.

맥 디스플레이를 자동으로 끄되 잠자기에 들어가지 않게 하기

맥의 디스플레이를 특정 시간 후에 끄되 컴퓨터가 잠자기 모드로 전환되는 것을 원치 않는다면 “다음 시간 후에 디스플레이 끄기” 슬라이더를 사용합니다.

핵심은 “디스플레이가 꺼져 있을 때 컴퓨터가 자동으로 절전 모드로 전환되지 않도록 방지” 옵션을 활성화하는 것입니다. 이 옵션을 체크하면 디스플레이가 꺼져도 컴퓨터는 잠자기 상태로 들어가지 않습니다.

“잠자기 방지” 설정을 선택하면 macOS는 컴퓨터가 “더 많은 에너지를 사용할 수 있음”을 경고하는 팝업 창을 표시합니다. “확인”을 클릭하여 계속합니다.

세 번째 옵션으로, 디스플레이를 끄지 않고 맥이 잠자기 상태로 들어가지 않게 하려면 “디스플레이 끄기” 슬라이더를 “안 함”으로 설정합니다.

맥이 자동으로 잠자기를 거부하는 경우의 대처법

에너지 절약 설정에서 설정한 시간 후에도 맥이 잠자기 모드로 전환되지 않으면 네트워크 활동 또는 활성 프로세스(예: 응용 프로그램 또는 백그라운드 작업)가 작동 중일 수 있습니다.

잠자기를 방해할 수 있는 활성 프로세스를 확인하려면 macOS에 내장된 “활성 상태 모니터” 유틸리티를 사용하면 됩니다. “활성 상태 모니터”를 실행하고 “에너지” 탭을 클릭합니다. “잠자기 방지”라고 표시된 열을 확인하십시오.

목록에서 “예”라고 표시된 항목이 있다면 해당 프로세스가 실행되는 동안 맥은 자동으로 잠자기 상태로 들어가지 않습니다. 해당 작업이 완료될 때까지 기다리거나, 해당 프로세스를 종료하거나, 응답이 없는 경우 강제로 종료할 수 있습니다.

터미널 응용 프로그램과 `pmset`이라는 명령줄 프로그램을 사용하여 맥의 잠자기 방지 원인에 대해 좀 더 깊이 파고들 수도 있지만, 이 방법은 활성 상태 모니터 방법보다 맥 작동 방식에 대한 더 많은 지식이 필요합니다.

잠자기 모드 후 대기 모드

맥이 잠자기 모드에서 일정 시간 경과하면 “대기” 모드로 전환됩니다. 이는 Windows PC의 최대 절전 모드와 유사하게 작동합니다. 맥은 메모리 내용을 디스크에 저장하여 추가 전력을 절약하지만 잠자기 모드에서 깨어나는 것보다 대기 모드에서 다시 시작하는 데 시간이 더 걸립니다.

맥이 대기 모드로 전환되는 시점을 사용자화하는 방법은 다음과 같습니다.