스크린 타임은 특정 앱 사용 시간에 제한을 두거나, 부적절한 콘텐츠를 차단하는 데 유용하지만, 때로는 특히 자녀가 성장함에 따라 이러한 기능을 해제하고 싶을 때가 있습니다. Apple 기기에서 스크린 타임을 끄는 다양한 방법을 알아보세요.
iPhone 또는 iPad에서 스크린 타임 비활성화하기
iOS 17 이전 버전에서는 사용자가 스크린 타임의 모든 기능을 한 번에 끌 수 있었지만, 이제는 각 설정을 개별적으로 비활성화해야 합니다.
iPhone 또는 iPad에서 앱 시간 제한 해제 방법
모든 앱 사용 시간 제한을 한 번에 해제하려면, 설정 > 스크린 타임 > ‘앱 및 웹 사이트 활동 끄기’로 이동한 후, 다시 한번 ‘앱 및 웹 사이트 활동 끄기’를 눌러 확인합니다.
특정 앱에 대해서만 시간 제한을 해제하고 싶다면, 설정 > 스크린 타임 > ‘앱 제한’으로 이동하세요. 제한을 해제하려는 앱 또는 앱 카테고리를 왼쪽으로 스와이프한 후 ‘삭제’ > ‘제한 삭제’를 누릅니다.
추가적으로 ‘다운타임’ 및 ‘화면 거리’ 설정도 개별적으로 해제할 수 있습니다. 다운타임을 끄려면 스크린 타임 페이지에서 ‘다운타임’ > ‘다운타임 끄기’를 선택하세요. 화면 거리 알림을 비활성화하려면 ‘화면 거리’를 누른 다음 ‘화면 거리’를 끄면 됩니다.
iPhone 또는 iPad에서 통신 및 콘텐츠 제한 해제
스크린 타임 또는 다운타임 동안 연락 가능한 사람에 대한 제한을 해제하려면, 설정 > 스크린 타임 > ‘통신 제한’ > ‘스크린 타임 중(또는 다운타임 중)’으로 이동하여 ‘모든 사람’을 선택합니다.
iMessage, FaceTime 등과 같은 통신 앱의 콘텐츠 제한을 해제하려면 스크린 타임 > ‘통신 안전’으로 이동하여 ‘통신 안전’을 끄세요. 더 이상 자녀 보호 기능이 필요하지 않거나, 민감한 미디어에 대한 제한이 필요하지 않을 경우 이 설정을 해제하면 됩니다.
다른 모든 콘텐츠 및 개인 정보 보호 제한을 해제하려면, 스크린 타임 > ‘콘텐츠 및 개인 정보 보호 제한’으로 이동하여 ‘콘텐츠 및 개인 정보 보호 제한’을 끄면 됩니다.
또한, 스크린 타임 > ‘콘텐츠 및 개인정보 보호 제한’ > ‘콘텐츠 제한’으로 이동하여 콘텐츠 제한을 선택적으로 비활성화할 수도 있습니다. 여기서 특정 미디어 및 앱에 대해 노골적인 콘텐츠나 언어를 허용할지 여부를 선택할 수 있습니다.
iPhone 또는 iPad에서 스크린 타임 알림 끄기
스크린 타임 기능을 유지하되 알림만 받고 싶지 않다면, 설정 > 알림 > 스크린 타임으로 이동하여 ‘알림 허용’을 끄세요.
알림을 제어한 후에도 설정 앱에서 스크린 타임 데이터를 확인할 수 있으며, 시간 제한 기능은 그대로 유지됩니다.
Mac에서 스크린 타임 비활성화하기
macOS에서 스크린 타임 기능을 끄는 방법은 iOS와 유사하며, 스크린 타임 전체를 한 번에 끌 수 있는 옵션은 없습니다. 따라서 각 설정을 개별적으로 비활성화해야 합니다.
Mac에서 스크린 타임 앱 제한 해제 방법
Mac에서 모든 앱 시간 제한을 비활성화하려면, 메뉴 막대에서 Apple 로고를 클릭하고 ‘시스템 설정’을 선택합니다. 그런 다음 사이드바에서 ‘스크린 타임’을 선택하고 오른쪽 창 하단에서 ‘앱 및 웹 사이트 활동’을 끕니다.
특정 앱 또는 웹사이트 제한을 해제하려면, ‘시스템 설정’에서 ‘스크린 타임’ > ‘앱 제한’으로 이동하세요. 목록에서 제한을 해제하려는 앱 위에 커서를 놓고 ‘편집’ > ‘제한 제거’를 클릭한 후 다시 한번 ‘제한 제거’를 눌러 확인합니다.
다운타임만 끄려면 ‘스크린 타임’ > ‘다운타임’으로 이동하여 ‘다운타임’을 끄면 됩니다.
Mac에서 통신 및 콘텐츠 제한 비활성화하기
Mac이 더 이상 자녀의 기기가 아닌 경우, ‘시스템 설정’ > ‘스크린 타임’ > ‘통신 안전’으로 이동하여 민감한 콘텐츠에 대한 스크린 타임 제한을 해제할 수 있습니다. 그런 다음 ‘통신 안전’을 끕니다.
기본 스크린 타임 설정 페이지로 돌아가서 ‘콘텐츠 및 개인 정보 보호’를 클릭하세요. 모든 노골적인 콘텐츠에 대한 제한을 해제하려면, ‘콘텐츠 및 개인 정보 보호’를 끕니다.
일부 콘텐츠를 선택적으로 허용하고 다른 콘텐츠를 제한하려면 아래에 나열된 개별 카테고리(‘콘텐츠 제한’, ‘스토어 제한’, ‘앱 제한’, ‘기본 설정 제한’) 중 하나를 클릭하여 설정을 사용자 정의할 수 있습니다.
Mac에서 스크린 타임 알림 끄기
앱 사용 통계를 계속 받고 싶지만 스크린 타임 알림만 받고 싶지 않다면, 해당 알림을 끄고 다른 스크린 타임 기능을 그대로 사용할 수 있습니다.
이렇게 하려면, ‘시스템 설정’ > ‘알림’ > ‘스크린 타임’으로 이동하여 ‘알림 허용’을 끄세요. 여기서 스크린 타임 알림 수신 방법을 수정할 수도 있습니다. 예를 들어, 스크린 타임 알림 소리를 끄도록 선택할 수 있습니다.
비밀번호 없이 스크린 타임 끄기
기기에 스크린 타임이 처음 설정되어 비밀번호로 잠겨 있는 경우, 해당 비밀번호를 알아야만 위 설정을 변경할 수 있습니다. 스크린 타임 암호를 잊어버린 경우, 두 가지 해결 방법이 있습니다.
첫 번째 방법은 스크린 타임 비밀번호를 재설정하는 것입니다. iPhone 또는 iPad에서 설정 > 스크린 타임 > ‘스크린 타임 암호 변경’ > ‘스크린 타임 암호 변경’ > ‘암호 분실’로 이동하세요. Mac에서는 ‘시스템 설정’ > ‘스크린 타임’ > ‘비밀번호 변경’으로 이동하세요.
다음으로 Apple ID와 계정 비밀번호를 입력하세요. 그러면 기기에서 스크린 타임에 대한 새로운 암호를 설정할 수 있습니다. 그러나 이 방법은 이전 스크린 타임 암호를 설정할 때 Apple ID를 포함시킨 경우에만 작동합니다.
초기 설정 시 Apple ID를 포함하지 않은 경우, 암호를 모르고 스크린 타임을 끄는 유일한 방법은 iPhone 또는 Mac을 공장 초기화하는 것입니다.
안타깝게도 이 방법은 스크린 타임 설정과 암호뿐 아니라, 기기에 저장된 모든 데이터가 손실되고 기기가 새 제품처럼 초기화됩니다.
스크린 타임 설정 제거 및 변경
스크린 타임은 사용자나 자녀가 iPhone 또는 Mac 사용 시간을 추적하는 데 유용한 기능입니다. 하지만 때로는 기능을 잠시 중단하거나, 자녀가 성장한 후 영구적으로 끄고 싶을 수도 있습니다.
다행히 스크린 타임의 모든 앱 제한과 콘텐츠 제한을 제거하거나, 필요에 맞게 개별 설정을 조정할 수 있습니다. 만약 알림이 불편하다면, 알림을 끄고 다른 스크린 타임 기능은 그대로 사용할 수 있습니다.