일을 뒤로 미루는 습관은 종종 지루함에서 비롯됩니다. 해야 할 일 외에 다른 모든 것이 더 흥미롭게 느껴지지만, 막상 작업을 완료하고 나면 그 흥미로움은 금세 사라집니다. 만약 마감일을 자주 놓치는 경향이 있다면, 모니터 화면을 흑백으로 바꿔보는 것을 고려해 보세요. 놀랍게도 모든 것이 시각적으로 덜 매력적으로 변하면서 작업에 훨씬 더 집중할 수 있게 될 것입니다. 물론, 색상이 중요한 디자인 전문가에게는 권장되지 않지만, 지루한 보고서 작성이나 연구 논문 마무리가 필요할 때 흑백 화면으로 전환하여 시도해 볼 가치가 있습니다.
흑백 화면 설정 방법 – Windows 10
Windows 10에는 ‘색상 필터’라는 기본 기능이 내장되어 있습니다. 이 기능은 원래 색맹을 가진 사용자를 위해 설계되었지만, 화면을 흑백으로 변경할 수 있는 ‘회색조’ 옵션도 제공합니다.
설정 앱을 실행하고 ‘접근성’ 설정 그룹으로 이동하세요. ‘색상 및 고대비’ 탭에서 ‘색상 필터 적용’ 스위치를 켜십시오. ‘필터 선택’ 드롭다운 메뉴에서 ‘회색조’를 선택하면 됩니다.
필터는 즉시 적용되며 시스템을 다시 시작하거나 로그아웃 후 다시 로그인할 필요 없이 바로 적용됩니다. 또한, 설정을 끄는 것도 매우 간단합니다.
Windows 7에서 흑백 화면 설정하기
Windows 7에도 접근성 기능이 있지만, Windows 10과 같은 색상 필터는 제공되지 않습니다. 이 경우, 화면을 흑백으로 바꾸는 가장 간단한 방법은 화면의 채도를 0으로 줄이는 것입니다. 이는 그래픽 카드 제어판을 통해 설정할 수 있습니다. 외부 모니터를 사용하는 경우에는 모니터 자체의 설정에서 채도 수준을 변경하지 않도록 주의하세요.
인텔 그래픽 카드의 경우, 바탕 화면의 빈 공간에서 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하고 ‘인텔 그래픽 설정’을 선택합니다. 설정 패널에서 ‘디스플레이’ > ‘색상 설정’으로 이동합니다. 채도 슬라이더를 왼쪽 끝으로 끌어 값을 0으로 설정하면 화면이 흑백으로 변경됩니다.
만약 NVIDIA 또는 AMD 그래픽 카드를 사용하고 있다면, GPU 제어판에서 유사한 옵션을 찾을 수 있습니다.
그래픽 카드 설정에서 채도를 변경할 수 없다면, 네거티브 스크린 앱을 시도해 보세요. 이 앱은 회색조 옵션을 제공하며 Windows XP 이상 버전에서 작동합니다.
macOS에서 흑백 화면 설정하기
Apple 제품은 훌륭한 접근성 옵션과 화면 필터를 제공합니다. 시스템 환경 설정을 열고 ‘손쉬운 사용’으로 이동하세요. 왼쪽 메뉴에서 ‘디스플레이’를 선택한 다음, 오른쪽 옵션에서 ‘회색조 사용’을 선택하면 됩니다.
Windows 10과 마찬가지로, 화면이 즉시 흑백으로 바뀝니다. 로그아웃하거나 Mac을 재시동할 필요 없이, 설정을 끄는 것도 켜는 것만큼 간단합니다.
