초창기에는 애플이 피트니스 밴드나 활동 추적 기기가 인기를 얻기 전까지 모바일 운영체제에 건강 관련 앱을 기본으로 탑재하지 않았습니다. 하지만 iOS 8에서 ‘건강’ 앱이 나오기 훨씬 전부터 이미 앱스토어에는 건강 추적 앱들이 다양하게 존재했습니다. 사람들은 이러한 앱들을 통해 혈압, 당뇨, 복용 약물 정보, 그리고 생식 건강 관련 데이터를 기록하고 관리해왔습니다. ‘건강’ 앱의 도입은 사용자들이 자신의 건강 데이터를 한 곳에 모아 관리할 수 있게 되었다는 점에서 의미가 큽니다. 그러나 아쉽게도 iOS 8 버전의 ‘건강’ 앱은 생식 건강, 특히 월경 주기를 추적하는 기능이 없었습니다. 다행히 iOS 9 버전에서는 이 문제가 해결되어, 이제는 해당 데이터를 추적하고 건강 앱과 연동할 수 있게 되었습니다.
iOS 9의 ‘건강’ 앱은 단순히 생리 시작 및 종료 시간만 기록하는 데 그치지 않습니다. 생식 건강과 관련된 다양한 지표를 추적할 수 있는 기능이 추가되었습니다. 건강 앱을 실행한 후 ‘건강 데이터’ 탭을 눌러보세요. 여기에서 앱이 저장하거나 다른 앱에서 동기화할 수 있는 모든 데이터 목록을 확인할 수 있습니다. ‘생식 건강’은 iOS 9에 새롭게 추가된 항목입니다.
‘생식 건강’ 항목을 선택하면, 월경 주기와 관련된 여러 세부 지표들을 확인할 수 있습니다.
데이터를 수동으로 입력하려면 원하는 지표를 선택한 후, 해당 지표의 대시보드에서 ‘데이터 추가’ 버튼을 누르면 됩니다. 각 지표마다 입력할 수 있는 데이터의 종류는 다르지만, 대부분의 여성들은 이미 다른 앱을 통해 관련 정보를 관리하고 있을 것입니다. 이렇게 수동으로 정보를 추가하는 대신, 기존에 사용하던 앱의 데이터를 건강 앱에 동기화할 수 있습니다.
생식 건강 데이터를 건강 앱과 동기화하려면 한 가지 중요한 조건이 필요합니다. 바로 사용하는 앱이 건강 앱과의 동기화를 지원하도록 업데이트되어야 한다는 점입니다. 어떤 앱이 이 기능을 지원하는지 잘 모른다면, ‘Clue’ 앱을 사용해 보세요. 이 앱은 생식 건강 기록을 편리하게 관리할 수 있는 무료 앱입니다. Clue 앱(또는 다른 앱)에서 데이터를 동기화하려면, 건강 앱에서 ‘소스’ 항목을 선택하세요.
건강 앱에 데이터를 추가할 수 있는 모든 앱 목록이 나타납니다. 해당 목록에서 사용하고자 하는 앱을 선택하세요. 만약 앱이 보이지 않는다면, 앱 업데이트가 필요한지 확인하고 최신 버전으로 업데이트해주세요. 앱을 선택하면 건강 앱으로 전송할 수 있는 데이터 종류가 표시됩니다. 여기서 원하는 데이터를 선택하면, 이제 해당 앱의 데이터가 건강 앱과 자동으로 동기화됩니다.
