핵심 요약
- 애플의 저널 앱은 iOS 17.2 이상 버전이 설치된 모든 아이폰에서 이용 가능합니다.
- 이미지, 동영상, 음성 녹음 등 다양한 요소를 추가하여 개인 맞춤형 저널 항목을 만들 수 있습니다.
- 페이스 ID, 터치 ID 또는 아이폰 암호를 사용하여 저널 앱을 잠금으로써 기록된 내용을 안전하게 보호할 수 있습니다.
일기 쓰기를 규칙적인 습관으로 만들고 싶지만 번번이 실패하고 의욕을 잃으셨나요? 애플의 저널 앱은 생각과 기억을 기록하는 과정을 간소화해 줍니다. 첫 번째 항목 작성부터 개인화 설정까지, 이 앱에 대해 알아야 할 모든 것을 소개합니다.
저널 항목 생성 방법
iOS 17.2 업데이트와 함께 도입된 저널 앱은 사용자가 자기 성찰을 하고 기록하는 데 도움을 주도록 설계되었습니다. 아이폰을 iOS 17.2로 업데이트하면 저널 앱이 홈 화면에 자동으로 추가됩니다. 만약 실수로 앱을 삭제한 경우에는 앱 스토어에서 다시 다운로드할 수 있습니다.
다운로드: 저널 (무료)
앱을 기기에 설치한 후 실행하고, 화면 하단에 있는 더하기(+) 아이콘을 탭하여 첫 번째 일기 항목을 시작해보세요. 저널 앱을 처음 사용하는 경우에는, 기기 내 머신 러닝 기능을 활용하여 저널 항목 작성을 도와주는 제안 기능을 활성화할지 묻는 메시지가 나타납니다.
저널링 제안 기능을 사용하려면 ‘활성화’를 탭하고, 나중에 사용하고 싶다면 ‘지금은 안 함’을 탭하세요. 설정 메뉴를 통해 언제든지 이 기능을 켜거나 끌 수 있습니다.
저널링 제안을 활성화하면, ‘추천’ 탭과 ‘최근’ 탭이 화면에 표시됩니다. ‘추천’ 탭에서는 사진 속 추억, 애플 뮤직에서 재생한 노래, 다양한 글쓰기 프롬프트를 확인할 수 있습니다. ‘최근’ 탭은 동일한 정보를 날짜순으로 정렬하여 보여줍니다.
제안을 바탕으로 새 항목을 만들고 싶다면, 원하는 제안을 탭하세요. 하지만 자신의 생각으로 직접 글을 쓰고 싶다면, 화면 상단의 ‘새 항목’을 탭하면 됩니다.
과거에 일어났던 일이나 아직 일어나지 않은 일에 대해 작성하고 있다면, 현재 날짜 옆에 있는 줄임표(…) 버튼을 누르고 ‘날짜 조정’을 선택하여 항목의 날짜를 변경할 수 있습니다. 날짜를 설정한 후 ‘완료’를 탭하세요.
나중에 다시 보고 싶다면 북마크 아이콘을 눌러 저널 항목을 북마크에 추가할 수 있습니다. 또한, 작성한 내용이 마음에 들지 않아 완전히 삭제하고 싶다면, 날짜 옆에 있는 줄임표(…) 버튼을 탭하고 ‘삭제’를 선택하면 됩니다.
저널 항목 맞춤 설정 방법
저널 앱을 사용하는 가장 큰 장점 중 하나는 다양한 옵션을 통해 일기 항목을 자유롭게 맞춤 설정할 수 있다는 것입니다. 단순히 텍스트만으로 채워진 글쓰기에서 벗어나, 이미지, 동영상, 음성 녹음, 음악 트랙 등을 추가하여 개성 있는 저널을 만들어보세요.
작성 중에 최근 활동에 기반한 저널링 제안을 더 보고 싶다면, 키보드 위에 있는 도구 모음에서 마법 지팡이 아이콘을 탭하고 ‘최근’ 탭으로 이동하세요. 최근 재생한 미디어 파일이나 연락했던 사람들을 항목에 추가할 수 있습니다.
글을 작성한 후 이미지 아이콘을 탭하면 사진 라이브러리에 있는 사진이나 비디오를 저널 항목에 추가할 수 있습니다. 카메라 아이콘을 누르면 새로운 사진이나 비디오를 촬영하여 항목에 넣을 수 있습니다. 또한, 오디오 아이콘을 눌러 음성을 녹음하고 항목에 첨부할 수도 있습니다.
조정 가능한 저널 앱 설정
저널 앱을 잠그면, 아이폰의 비밀번호, 페이스 ID 또는 터치 ID를 통해 접근이 제한되어 개인 정보 보호를 강화할 수 있습니다. 이 기능을 활성화하려면 설정 앱에서 ‘저널’ 옵션으로 이동한 후 ‘저널 잠금’을 선택하고 아이폰 암호를 입력하세요. 마지막으로, ‘잠금’ 옆에 있는 스위치를 켜세요.
일관된 일기 쓰기를 유지하기 어렵다면, 저널링 알림을 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 기능을 사용하면 매일 또는 특정 요일에 정해진 시간에 새로운 일기를 쓰도록 알림을 받을 수 있습니다. 설정을 위해 ‘설정’ > ‘저널’로 이동하여 ‘저널링 일정’을 탭하고 활성화하세요. 원하는 알림 시간과 알림을 받고 싶은 요일을 선택할 수 있습니다.
혹은, 생각이 떠오를 때만 글을 쓰고 싶다면, 저널링 제안 기능을 비활성화할 수도 있습니다. ‘설정’ > ‘저널’에서 ‘저널링 제안 건너뛰기’ 옆에 있는 스위치를 끄면 됩니다.
애플의 저널 앱은 추억을 기록하고 일관된 일기 쓰기 습관을 만드는 데 훌륭한 도구이지만, 현재는 아이폰 사용자에게만 제공된다는 점이 아쉽습니다. 아이패드나 맥을 사용하고 있다면 당분간은 타사 저널링 앱을 사용해야 할 것입니다.